Kan man sove etter å ha slått hodet?
Den første uken etter en hjernerystelse er viktig for videre bedring. Hovedmålet er å beskytte hjernen, samtidig som man unngår både overbelastning og langvarig passivitet.
Den første uken etter en hjernerystelse er viktig for videre bedring. Hovedmålet er å beskytte hjernen, samtidig som man unngår både overbelastning og langvarig passivitet.
De første 24–48 timene anbefales relativ hvile med redusert fysisk og kognitiv belastning. Deretter bør aktivitet gjenopptas gradvis og symptomstyrt. God søvn og stabil døgnrytme er avgjørende. Skjermbruk og mentalt krevende oppgaver bør begrenses i starten.
Unngå trening, alkohol og risiko for ny hodeskade. Lett fysisk aktivitet, som rolig gange, kan introduseres når symptomene tillater det. Følg med på symptomer og avbryt aktivitet ved tydelig forverring.
Ved manglende bedring eller forverring av symptomer bør man vurdere målrettet oppfølging og rehabilitering.
Ofte stilte spørsmål
Artikkeloversikt
Kan man bruke telefon når man har hjernerystelse?
Hvor lenge skal man hvile etter hjernerystelse?
Er det farlig å sove etter man har besvimt?
Hva skal man gjøre når man slår hodet?
Er det farlig å sove etter å ha slått hodet?
Kan man sove etter å ha slått hodet?
Hva er viktig etter hjernerystelse?
Er det farlig å se på TV med hjernerystelse?
Hva skal man unngå ved hjernerystelse?
Hva bør man ikke gjøre når man har hjernerystelse?
Når kan man se på TV etter hjernerystelse?
Hvordan bli fortere frisk av hjernerystelse?
Kan man gå på jobb med hjernerystelse?
Hvor lenge skal man ta det med ro etter hjernerystelse?
Våre behandlinger
Ved Parkinsons sykdom er vestibulær dysfunksjon en ofte undervurdert medvirker som både forårsaker og forverrer motoriske og ikke-motoriske plager.
Vi behandler svimmelhet og balanseproblemer Vi tilbyr deg grundig utredning, moderne teknologi og individuelt tilpasset behandling, for varig bedring.
Hjernerystelse og nakkeslengskade forårsaker komplekse funksjonsforstyrrelsene i hjernen din som gjøre det utfordrende å bearbeide og samkjøre flere sanseinntrykk samtidig.
